Arquivo da tag: Alimentação
Alimentação no Inverno
No inverno, em função do frio, nosso organismo gasta mais energia para manter a temperatura corporal. Assim, para compensar este gasto é necessária uma maior ingestão de alimentos, os quais fornecem a energia que auxilia nesta manutenção. No entanto, os … Continue lendo
Alimentação infantil – o que é saudável para as crianças
A nutrição adequada na infância é importante para o crescimento e o desenvolvimento da criança. O aleitamento materno exclusivo é a alimentação ideal para os primeiros 6 meses de vida do bebê. Com o aumento da idade da criança, as … Continue lendo
Alimentação no Carnaval
O carnaval está chegando e para você aproveitar a folia sem se cansar ou passar mal, fique atento às dicas a seguir: 1. É importante que você consuma, antes da festa, uma refeição saudável e que contenha alimentos fontes de … Continue lendo
