Arquivo do Autor: Adriana

Suar bastante emagrece?

Algumas pessoas acham que praticar atividade física correndo debaixo do sol ou com muita roupa,  bem agasalhado, com roupas “quentes, e em todos exercícios físicos emagrece. O que muitas pessoas pensam é: maior transpiração, maior queima de gordura ou queima … Continue lendo

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Alimentação infantil – o que é saudável para as crianças

A nutrição adequada na infância é importante para o crescimento e o desenvolvimento da criança. O aleitamento materno exclusivo é a alimentação ideal para os primeiros 6 meses de vida do bebê. Com o aumento da idade da criança, as … Continue lendo

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